Suite à une opération chirurgicale de la colonne vertébrale, je devais reprendre doucement le sport tout en faisant extrêmement attention. J'ai donc cherché un coach diplômé et certifié et je suis tombé sur Vincent avec qui je m’entraîne régulièrement depuis 3 ans. J'ai rapidement reconstitué ma masse musculaire et suis passé à l'étape suivante du développement. Le coaching de Vincent est efficace, sûr (jamais été blessé) et, le plus important, sans routine car il change très souvent ses workout. J'ai introduit Vincent auprès de nombreux amis qui sont tous satisfaits de leurs progression.

Ca fait 2 ans que nous avons commencé les entraînements avec Vincent. J’avoue que c’est top: pas besoin de se déplacer, une fois qu’il est là il faut bien s’y mettre, mais en même temps un coach perso va pouvoir s’adapter au niveau de chacun et même à l’humeur ou l’énergie du jour. Nous faisons 2 fois par semaine, ce qui permet de vraiment améliorer sa condition physique. Nous nous entraînons à 2 (mon mari et moi) et c’est très sympa. Dans nos rythmes frénétiques, c’est au moins un petit moment qu’on partage, on rigole, on se challenge et on se détend.

Cela fait maintenant 4 mois que je travaille avec Vincent, le travail effectué a soulagé mes douleurs dorsales et ma redonné du tonus. Son programme personnalisé et adapté à mes besoins m’a permis de retrouver une motivation et une forme olympique. Merci à lui !